2025.1.9燕金
每日功课
内容
具体
打坐
20分钟
动作觉察
3次
即刻觉察
2次
我看见
今天一早怀着无比兴奋的心去参加活动,因为要见一位尊敬的亲人,见到他,莫名的流泪了,听着他的教诲,以后真的要好好的做人,利益他人。
看见心发愿把好的位置留给后来的人,但是发归发,最后还是无动于衷,自己坐在好的位置上
晚上聚会看见自己搭不上话,又想努力搭话
他们让我搜箩中山好吃好玩好住的地方,说下次大型活动在中山办,压力好大,但不敢拒绝,怕自己办不好