每日功课
内容 | 具体 |
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打坐 | 20分钟 |
动作觉察 | 3次 |
即刻觉察 | 2次 |
我看见
她和我因为她数学成绩差,被老师在班里阴阳她,又问她爸妈是干什么的,她委屈地哭了。印象中我女儿第一次说在学校哭,看到自己 的气愤,抚摸女儿的头发,说:怎么现在才告诉妈妈?下次这种事马上告诉我,知道吗?
然后和她说了我小学也被英语老师(体育老师转岗过来教英语)在班里阴阳我的事,我就最受不了这种,然后以很高分考上初中的事来 鼓劲她。
这一刻是和女儿同一战线,没有像以前那样,总是站老师那边,要求她坚强,否定她。