2025.2.6

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 冷醒,然后再入睡,竟然又睡得着还发梦,看来我的睡眠不错
  2. 看到女儿整天沉迷手机,还是忍不住说她,如果她读不了书,能开心地生活,也好
  3. 听梁冬徐文兵节目,挺好的,轻松又能学到中医
  4. 又有新的智慧栈要改资料,开工!
  5. 想到我曾经很喜欢赚钱出风头,但时不待我,风向变了,现在在必经默默无闻地做小七,做着收入不高的工作,反差很大,时不时会有自卑感,但又好在自己有走在正确的道路上,没有荒废时间。


    [[csz:yanjin|点击回主页]