2025.2.19 蓝宝奇兵

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 见到丁大人外出了也不说一声,心里埋怨他,怎么这么没有礼貌,后来才在微信上看到他留言了,还叫我拖一下门口,心想:拖你个头,让那些浇花的水自然干就行了。看见,一会儿去拖吧。
  2. 现在各样作业,各种工作飞过来,心里烦感出现了,果然一贪心样样做不好
  3. 好累,每天不够睡
  4. 问同学计智慧豆,有一位叫我看着办,还叫我帮她计,心想,不站在别人的角度想吗?我收集这么多同学的豆,还要帮你计。看到,把自己看太重了。帮她计。






    [[csz:yanjin|点击回主页]