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2025.3.23 燕金一周总结

燕金工作中修行主页


一周总结

时间:3月16日-3月22日

1. 动作觉察

本周走路,或是静坐觉察都有做,想起就做,片刻的宁静

2. 和同事相处

本周我开单普通,男同事追上来了,单数和金额也追上来,有点压迫感,但看见嫉妒和马上可以随喜了

3. 夸赞同事

夸女同事的付出,无私,肯教新人

4. 关于零食

本周比较穷,都是吃旧零食,没有买新的了

5. 关于摸鱼

已经变得很厉害了,经常在中医群聊天,也想摆烂,不想干,工作状态一般般

6. 关于提升工作的专业度

又问了一些专业的知识


2025.3.22 燕金工作中修行

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 男同事又成了一单大的,我一点儿嫉妒,但很快就可以恭喜他了,也很快就过去了,他们能开单,为公司带来利润,也是公司能继续运作的基本呀,而且他们易开单,证明这个行业是可以的
  2. 赞女同事好,无我,帮新人培训
  3. 男同事也挺好的,90后又顾家,又有爱心

2025.3.21 燕金工作中修行

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 心想,以前高收入,嫉妒一下别人,发了不好的心,但起码高收入呀,现在这几千元的收入,也嫉妒别人,这个恶业花得不值得呀,性价比不高呀!好蠢。同样的事,让我祝福别人吧!让我在事情中发一下好心,积一下福报好不好?随喜一下别人,我也有这个功德!
  2. 经理病了,关心一下她
  3. 新人来了,女同事虽说经常说公司坏话,但是很多时,她都肩负面试,培训同事的工作,很好,很无私,占用了她的时间又没有加工资
  4. 男同事口才真不错,又愿意教人,挺好的,希望他留下。他以前也是做管理的。

2025.3.20 燕金工作中修行

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 女同事给我看她和经理说老板坏话的截图,看看,不语,我知道她们对老板很反感,觉得说话不算数
  2. 那个跟了很久的客户给我做了,以前态度不好,今天态度挺好,还发现她后面有另外的项目符合
  3. 有个客户观察我很久了,今天找我,发现真的要沉下来一行才行
  4. 今天发愿希望男同事的单成,果然他成了,本月第二单,真心替他开心,嫉妒也少了一点

2025.3.19 燕金工作中修行

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 今天那个客户,又说自己去问一下,又问我很急吗
  2. 然后我那个单,又说下个月才做,好吧,耐心一点,但下个月经理离职了
  3. 送日用品给经理,她要走了,感谢她一直以来的帮助
  4. 同事们的单也没成,我心平衡了一点,唉,还未能爱他们,真心祝福他们

2025.3.18 燕金工作中修行

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 为免男同事抢我客户,我今晚又打给她,她问一千能不能做,我说帮她申请,申请了后,她又说明天才复我,唉
  2. 一听到同事约了一些可能大单,我的心又不淡定了,烦S了,何时才能不这样,想打S我这个心
  3. 经理叫同事借200元,同事没有,我也没有,另一个同事都没有,哈哈哈,大家都这么穷吗
  4. 心想,我们的提成真的太低了,公司收这么多,我们才占比这么少,公司也太过份了,又思老板的过

2025.3.17 燕金工作中修行

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 明明我上周都约过一个客人,男同事今天又想搞我那个客户,那个女同事说你跟呀,反正谁跟下来就是谁的,气S我了,枉我平时对他们这么好。平时遇到撞客户,我都会主动放手。反正公司有保护机制。唉,算了吧,我明白别人的,每个人都想出单,如果他能跟下来,本周业绩没有那么难看,也是好的。
  2. 一到公司,好多树叶呀,扫了几轮扫干净了
  3. 有个奶茶外卖员放错我们公司吧,打电话过去,没有人听,算了,已做善事
  4. 摸鱼次数有点多