2025年3月8日练习

内容具体
打坐2次40+25分钟
发愿1次
走路觉察1次回来3次
开车觉察1次回来4次
拖地觉察1次回来4次
洗杯子觉察1次回来1次
吃饭觉察1次回来3次
泡茶觉察1次回来3次
闲聊觉察1次回来4次
抄经觉察1次回来12次
全身操2次50+50个

记录




今天回复是,毛姐我泡给任何人喝都是我的福气呀,当然与您缘分深一些,但是能服务大家都是我的福气。 (今天她这样说,首先她伤到自我了,自我她跳了,所有有点不高兴,还有不希望她一直陷在一个神话故事的境里。)



 感恩今天所有的遇见,谢谢姐姐们来看我,都说因为过节想到了我。都带了好吃,还出钱喝茶。感动的。
 我能做些什么呢,我想唯有好好修行,学会爱,成为爱,才是对周围人事物最好的回馈与感恩了。