2025年3月29日冯琦看练习
内容
具体
打坐
1次
35分钟
发愿
1次
走路觉察
1次
回来5次
开车觉察
1次
回来4次
日行一善
1次
拖地觉察
1次
回来3次
吃饭觉察
1次
回来5次
擦桌子觉察
1次
回来2次
泡茶觉察
1次
回来4次
闲聊觉察
1次
回来6次
抄经觉察
1次
回来22次
即刻觉察
2次
全身操
2次
50+50个