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2052.1.27(第7天)

  1. 静坐30分钟
  2. 早读《金刚经》1遍
  3. 早读《普贤行愿品》1遍
  4. 在拖地中觉察

善良24小时

觉察作业(失败)

婆婆和姑婆婆打电话,谈论的话题是我和队友店里经营问题,队友性格,还谈及同行亲戚如何挣钱多

看见自己情绪起来,不想婆婆拿我们当话题谈论,婆婆挂断电话,没忍住对婆婆发火:干嘛把我们说的好像日子过不下去的似的,你们管好自己就好了……..说完才发现自己又一次被情绪控制了,自责,懊悔。

我看见

我看见婆婆来到家里各种看不惯, 儿子(27岁外地工作), 女儿(23岁学生), 起床晚唠叨(说我从小没教育好), 不帮妈妈干活唠叨(书白读了), 不随时关灯唠叨, 洗碗时水流大唠叨(不懂节俭), 东西买太多唠叨, 你们都不陪我说话……

婆婆不会做饭,要么在刷手机(声音外放)要么在说话……

请教同学们,如何和婆婆相处?我几次处在情绪失控的边缘

写完觉得不是什么大不了的问题,没有发群求助,是我没有包容、慈悲心,自己对婆婆的各种看不惯。

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