目录
日拱一卒
C2/1
C3/1
C4/1
C5/1
C6/1
C7/1
C1/2
C2/2
C3/2
日拱一卒
1、静坐早晚各20分钟
2、读经1小时
3、发愿
4、闹铃觉察
觉察作业
C2/1
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