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近道村第五天学习内容(4月18日 周五D5):

一、【必修题】

1、在生活中修行

勇士四大原则任选 2 个完成即可,也可以四项都体验。(每一项10分)

作业要求:挑战前请您先仔细查看图片作业讲解,以便更好理解作业要求哟!
简要写下事情的经过和您看见念头的过程。

挑战内容:
⭐️挑战一:不说谎

⭐️挑战二:不抱怨

⭐️挑战三:不占别人便宜

⭐️挑战四:不思他人过

💡温馨提示:
今天的作业并不是在行为上约束我们不可以这样做。
挑战的结果不是最重要的,重要的是觉察到念头。

💛何为念头:
念头通常指的是我们大脑中产生的各种思想、意念或想法,这些想法可能是突然或临时的,不一定经过深思熟虑。

二、【选修题】

1、观看视频-必经之路修学体系与觉察初识(10分)
https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_65ebfeb9e4b092c1b5ab7b44

三、【特色题】

1、做一次断舍离:舍弃家里不需要的物品,还可以分享你的体会(5分)


答题可参考简版

作业简版:

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4月18日 D5

一、必做题:

1、【在生活中修行】勇士四大原则任选 2 个完成即可,也可以四项都体验。

二、选做题:

1、观看视频-必经之路修学体系与觉察初识

三、特色题

1、做一次断舍离:舍弃家里不需要的物品,还可以分享你的体会

序号【】是写上自己是第几个提交作业的同学