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基础作业
善良24小时
今日修行心得
每日发愿
基础作业
项目
时间
次数
静坐觉察
十分钟
随机静坐觉察
起床觉察
在吃饭中觉察
在走路中觉察
扫地觉察
洗碗觉察
善良24小时
祈请圣贤加持,我是慧熹,我发愿:接下来的24小时,愿我保持觉察,保持善良。愿我今日所思所想,所说所做的一切都是为了利益众生,绝不伤害任何众生!
今日修行心得
每日发愿
愿为众生解脱而修行
愿我今日一切言行有益于众生
愿老师们法体安康,吉祥如意