般若日常的功课

五月十三日

  1. 看戏练习觉察,最近发生了两件事,一件是我家里切身利益的事,房子被停工和必经之路如是如笛独立,一方面是生活一方面是修行,都是练习的好机会。我看见事情的发生,当我有念头出现我只是看着,告诉自己接受一切。事情需要我的角色我只是提出我的观点,然后继续回到观看,不评判也不跟随,别人来问我,我也尽量不让别人去评判和跟随,这种觉察非常有力量和有意思。