* 昵称：静默 
* 年龄：56岁

【1】 家乡

• 出生在四川南充的一个小山村
• 父亲已过世多年，母亲健在，86岁。有3个哥哥，哥嫂现已退休。
• 从小被奶奶呵护关爱长大。

【2】 家庭情况

• 现居重庆。
• 老公，57岁，打工上班。
• 大女儿已经成家，居住重庆。
• 小女儿也已经上班，在重庆。

【3】 求学经历

• 没有读多少书，在南充金台镇上初中毕业。

【4】工作经历

• 做过服务员，做过白案
• 自学电脑做汽车配件库管，出纳，酒店库管，家政兼职
• 最后一份工作是帮老板守门市卖美缝剂，现退休在家。

【5】必经之路经历

• 2023年9月加入新手村41村解缚村，村长初止，观察员赵言，向导明月心。
• 2024年4月，在小默船长的陪伴下，进入12期天空营学习，我的船长是慧敏。
• 在必经之路做过小记者，向导，观察员，水手，智慧翻译，云空间带领员。
• 目前在深海班潜水。

【6】接触修行的经历

• 一生被情绪控制，经历人生的风风雨雨，一直认为是因为原生家庭
• 因为自己没有文化，因为老公，因为婆婆，因为女儿不听话，机缘巧合接触了中华传统文化，买了《四书五经》，《道德经》。《了凡四训》等等书，开始学习，道理懂了一大堆，烦恼依然一大堆。
• 后来接触了佛学，了解了因果，开始诵经抄经，接触了必经之路，因此踏上了真正的修行之路。
• 虽然修行还没有入门，但没有想过放弃。

【7】自己的爱好

• 喜欢花花草草，虽然不太专业。
• 喜欢读《觉察之道》，虽然觉察还不太熟练。
• 喜欢练字，虽然没有老师教，但自己喜欢已经足够。

【8】梦想

• 没有修行前，梦想自己可以优雅的老去，世界很大，我想去看看。
• 接触修行后，没有什么梦想，就想简简单单，平平静静，一个人呆着就好。

【9】自己想感谢的人

• 感谢所有来到我身边的人事物。

【10】最放不下的事

• 希望两个女儿有一天也能走上修行之路。

【11】印象最深刻的事

• 小时候奶奶对我的宠爱，溺爱，呵护，各种爱。

【12】自己的按钮

• 没有修行之前，处处都是按钮
• 如今，按钮已经慢慢减少，起情绪的按钮大部分是来自老公的，老公玩手机，打赤膊，等等，还会起情绪，但会及时看见了。
• 当别人按到按钮，也还是有情绪，但一般会采取默默地承受，默默地反观自己。

【13】对修行的体会

• 修行不是为了生活，生活是为了修行。
• 修行不是为了对治烦恼，烦恼是为了修行。
• 多听，多看，少说。