Joy船长介绍（乔一船长介绍）

亲爱的同学，欢迎您。愿您如期找到合适的船长。

Joy(乔一)

勇士号

最好的保护是不需要保护

---

• 湖南衡阳市人，目前居住广州
• 上班族，外贸单证员
• 毕业于22年10月016期石榴村、23年3月第2期天空训练营、摩鱼班1~3期，摩鱼班4期深海班在读
• Joy的主页

22年11月开始，服务于新手村各岗位、智慧栈联络员、数据分析、海报、月月慧活动、第5位必经行者、第117号联合发起人、天空营勇士号船长、预备营点评员&考评员

• 在生活中修行的践行者，每日练习觉察的受益者，一辈子修行的倡导者。
• 有时很辣，有时温柔，定制化的作业，适宜的点评，全盘的学习规划，针对性的辅导。
• 磨好自己的镜子，借你看见更加真实和美好的自己。
• 垫好稳固的阶梯，陪你一程，一起踏向自由的彼岸。

---

1. 要拿得出时间跟船学习。每天晚上有1.5小时线上交流，白天认真练习，及时记录。因为晚上疏通卡点。
2. 要有坚定的信心持续练习。具体来说，浸泡在必经之路。表现在，①毕业后申请摩鱼班预备营，②继续做必经小七。
3. 真的想增长智慧。在生活中有很多烦恼，或者烦恼不多但有强烈想改变自己的愿望。
4. 真诚，信任，珍惜，重视。

• 最好的保护是不需要保护。你本就是勇士。
• 最好的选择是没有理由。心会告诉你答案。
• 你选的都对。

情绪的河流：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。别挥刀阻截，要拔剑自守。许它流动，自会枯竭。唯一要做的是持续看见，不被带走。因为情绪本不可持续，从无中来，也会消失于无。

智慧的泉水：问渠那得清如许，为有源头活水来。智慧是活的，源源不断，本自具足。

---

小鱼儿：

乔一船长，给我的第一印象是特别真诚，朴实，耐心的给学员讲解觉察要点，看清每个船员需要什么，是希望每一个船员都能进步，都能持续修行。虽然自称4星辣，但我觉得船长还是太慈悲了，

张火：

感谢Joy船长的引领，我觉得挺好的，有好的发心，很有责任心，无我、纯粹、利他，感恩遇见。

因材施教，在我上船的过程中，针对个人的特点设定一些特定的作业这个方式我觉得比较好。

我想对船长说世界上没有两片一模一样的叶子，不要太在意别人的评价，遵从自己的内心。就像我老妈平时说的一样，你又不是人民币，不可能人人都喜欢。

周周：

乔一船长真诚用心，对每一位同学认真负责，发现同学们的问题一对一沟通。能及时找到每个同学的提升点在那里，并跟进同学们的改进情况。让同学们有信心进一步的学习，同学们感受到了真诚的陪伴与关爱。

杨丹：

乔一船长是我在必经之路一直照亮我前行的明灯，是我在必经之路的贵人，很感恩乔一船长的看见和指引。乔一船长的纯粹和智慧一直在影响着我。我一直以为自己是一个害怕被 人看见，不在乎别人有没有看见的人，但在天空训练船长对我的用心看见，让我很感动。也让我看到不是我害怕或不需要被人看见，是我害怕或者不愿去看见别人，我只在意自己的需要和感受，不在意别人的需要，我只看得见自己。

安妮：

船长是修行的引路人。她用心引导，用爱陪伴，用行动践行。 守护每一颗向道之心。是镜子，是明灯，更是榜样。 感恩，感恩，无比感恩。

觉之：

带船风格：严谨认真、深入浅出、耐心细致

对Joy船长的印象：用心，耐心，细心，让人信任。点评觉察作业很厉害。既温柔又严格。

特点： 觉察作业点评的很到位，非常简练、准确，给到船员很好的指引。

每次的点评都一针见血，恰到好处，让人印象深刻。

熟练掌握《觉察之道》，有着深厚的“专业”知识和经验，能够为船员提供精准的指导和建议。

对船员，既有关爱之心，又有严格要求的态度。

安：

我是安，毕业于第14期天空营不二飞船，牵手导师是joy船长。

现在回望天空营学习的那段时光，一想起joy船长，内心满是感恩，每每看到有joy船长的分享，也会激动不已！

初识joy船长，看上去有点不苟言笑，但深入了解后，发现其严肃表情的背后其实很细心，也很暖心，带我们也是特别用心：每天见缝插针给我们辅导，午间休息、晚饭前、周末……有时小组，有时个别，一个一两百字的情绪觉察作业，她会和你一句一句地掰开了揉碎了讲，再一层一层地剥，直到狡猾的自我无处藏身，常常一两个小时不知不觉就过去了，那时的感觉：痛并快乐着，一个字“爽”。

所以，在天空营时我们每天最不想错过的就是joy解读我们的觉察作业，哪怕只是旁听，如果你想真真切切的朝心上下刀子，上joy船长的勇士号，带你乘风破浪，找回真我！

精灵：

乔一船长，是一位特别认真、优秀的船长!!!来勇士号，放下自己的保护壳，勇敢前行，是我最大的收获!谢谢亲爱的乔一船长!

冬天的树：

她一定会比你的父母和你的所有老师对你的人生影响更大!

猫爪草：

嘿~下一期的同学:如果您有幸选了Joy船长并看到这条留言。请好好听船长的话。船长说话“惜字如金”。却字字诛心，句句入骨。一定要听船长的话哦。

阿俊副营长：

joy船长非常认真，非常细致。

喜悦：

Joy船长特别用心，她会360度全方位关注船员的动态，竭尽全力帮助船员学习和践行觉察之道；

Joy船长特别有耐心，船员遇到问题时，她会想方设法、不厌其烦去引导；她会根据每个船员的情况进行个性化的学习辅导；

Joy船长特别温暖，她就像太阳一样，她给船员的，往往就是船员最需要的。

白开水：

乔一船长小小身躯藏着一股能量，总会在我需要的时候，给我醍醐灌顶的感觉，她永远是那么耐心，观察入微。我小小心思自己都没有察觉，但是乔一船长却能准确的捕捉到，并且能够针对不同学员的性格特点，提供合适的学习内容和方法，让我们学会觉察，非常令人信赖和敬佩！

阿建：

1、她信念笃定，传正守真。本人在接触《觉察之道》之前，学习过一点其他法门。在天空营学习时，老爱节外生枝，还顽固不化，她常提醒我要“老实听话”，多熏习，书上怎么说，照做就好。终于在她苦口婆心的指导下，我慢慢地学会了打坐、践行了觉察，得到了法益。

2、她不辞辛苦，严格负责。船员提交的作业，她点评及时、中肯。读书会上，她按时守候，耐心交流。你的学习现状和疑惑，她悉数掌握，她会通过文字、语音通话、视频通话等沟通方式，不厌其烦地给予帮助和指导，最终你会看到一位兢兢业业的船长是什么样子。

3、她经验丰富、见地真切。她是一位资深的必经传灯人，很多板块都能看到她的身影。无论是她对觉察之道的理解，还是对实修的体悟，你会在她指导你的作业时，有明显体会。她会帮你很快地找到症结所在:或是对觉察没领悟核心、或是对修行理解偏颇，亦或是“看盯挖改”不够深入等，最终她会带你拨开层层迷雾，顺利到达此行的彼岸。

---

感恩驻足，愿你一路芬芳，自由勇敢。

返回Joy的主页