9月21日

1.我看见,我在老家帮忙割稻谷时,想到只有一个回去帮忙,老大老二都不回去帮忙 【看】抱怨,不期待,不跟他人比,当下能帮忙做尽量去帮忙做

9月22日

1.我看见,在老家帮忙倒老房子水勾,婶婶从小到大总会挑我毛病,说我没什么力气,我【看】见想证明给她看,接受自己不足之处,十几年都想在她面前证明自己是有能力,这次看见不在证明,重获心自在

2.我看见,跟二哥一起干活,老是催我快点干,不让我多休息,经常我不知道怎么回他,一次又一次听他的话,这次我【看】见抱怨又想在他们面前证明,接受自己在干苦力活不如他

9月26日

1.今天在小红书用一键搬家软件,搬不了,用传统手工挨个上架,嫌弃太慢,【看】见急躁,急于求成,追求效率,反者道之动,一款一款地上

2.今晚,人不太舒服,头有些晕乎乎,无精打彩,只想睡觉,很不想做大拜,【看】想偷懒,提起觉察扫描自己身体各个部位,小妖精出来捣乱,认真做完108拜

9月30日

1.早上一个要好的朋友,发群里@特我,说你房子过早出售,接下去房价会涨价,我【看】见思他过,有想反驳,看自我总想证明自己是对的,果断放下不与争辩

2.今天大哥打电话过来,询问我手续,他说不贵,让第三方办理,【看】见思他过时,赶紧止住,问一下他是不是遇到繁琐的事,问才知道,确实很麻烦,不是不想帮我

3.下午去公司办理过桥时,跟一个工作人员到银行查卡是否正常,询问我车停哪里,【看】见自己想说谎,我说我骑电动车来的