从小就喜欢琢磨，一直在探索人性，以及人生的意义，对文学、哲学、心理学有较多关注，探索身心疗愈之道10余年。
2022年我给自己办了一场葬礼，通过对死亡的思考，我重新认识活着的意义。在阅读《西藏度亡经》后，对生命可能性有了更多了解，开始接触佛法，进行内观，实践觉察之道……