小郭 1.1
项目 | 分钟/次数 |
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静坐觉察 | 10分钟 |
洗刷觉察 | 3分钟 |
骑车觉察 | 2次 |
即刻觉察 | 8次 |
大医精诚 | 1遍 |
觉察之道 | 第三章完 |
我看见
1.昨晚直播,看完了,忘记调闹铃,一看群里,都已经做完了,看见编故事,不挂碍
2.早上老妈,老妈打电话,又说,你搬到这里都没认识的熟人吗,【看】见编故事想思她人过,回他我每天都过得充实呢?认识的人也多.无需操心
她又说老乡某某结婚了,又扯到我身上来赶紧看看能不能找一个,看见自己编故事不悦(你们想法我都不想去说教,能尊重我选择吗),停止往下编,静静听说完
3.去维修店,调刹车,老板说,后轮调好,前轮油下不去(看了问题不大,换不换效果不明显),问我要不要换,问一下价钱,看见纠结,回复,换一个
4.出去吃完晚饭后,看到门口,有个阿姨屁股坐在地板上双手抱着肚子目瞪路人,在路边买菜,我看见自己不想去搭理,跑过去,买了几把菜,多发愿利他