（请欣赏欢迎曲你好，陌生人）

你好，陌生人，你现在所处的位置是两生花船，本次航行护航团：大副慧晋、健一，水手花点时间和郭丽，船长海的誓言，

海的誓言的自我介绍

截止到现在这一刻，所有的记忆和经历加起来就产生了一个海的誓言船长

1.名字的由来

《两生花》是一部法国电影，选择它的寓意是：在世界的某一处，一定还有一个我，那个我就是你，你就是我，我就是你，我们是一体的。同时两生花还有一个象征意义：死亡和重生。所以，真正想要修行的人是需要勇气的。

2.首期航行记

两生花首航

3.本次航行规划

1、认真阅读教材： 已阅读完船长手册和《觉察之道》一遍

2、认真看直播和分享：已看完《蓝狮子手把手教你当船长》和慧敏船长分享的《13期天空营的作业讲解》两个视频

3、老实做练习

4、复习了一遍上期带船笔记

我已准备好，你准备好了吗？一旦选择，就当全力以赴。这21天我会全情投入，倾情陪伴。在必经之路做小七，一般我只选择一项任务。然后为自己的选择全力、专注地投入。所以相信这21天，我会一直在你身边，我会尽量让生活中工作中其它所有的事都让路给天空营。

觉察之剑¹⁾

老实听话照做

没有特色，没有创新，没有规划，没有期待

因为：

1. 所有的形式都是为内容服务的，我们的内容只有一个，学会觉察之剑
2. 航行中是风和日丽还是风浪和暗礁，无法预知。遇到问题我们就解决问题，一句话：兵来将挡，水来土掩
3. 修行不必要做得轰轰烈烈，就老实听话跟着老师的指导把简单的事重复做，把我们那颗上窜下跳的心安静下来

感恩你选择两生花船，但不要有太多期待哦

• 不要期待这21天我能给予你很多，我只是陪伴者，你想要收获更多，那得看你付出了多少；
• 修行是自己的事，不是别人的事，做好自己，不做给别人看
• 不要期待这21天的天空训练营后，你就真的能成为天空，要想成为天空，你得跟住，持续不断的练习觉察；
• 如果信，请深信；如果行，请坚定，请珍惜、也尊重你的选择。

两生花02期行事历

两生花作业集