在工作中修行总结(2.23-5.19)
一、参加在工作中修行的缘起:
自从天空营毕业后,并没有把所学到的方法继续的在日常中去练习,甚至就连觉察之道这本书都很少翻看,只有每天的早、中、晚的静坐练习没有断。
时间过去,看到很多同学都有了不同的进步和改变,自己还是老样子,我看见自己开始着急,刚好看到深海任务,在过年中修行,马上报名跟着大家一起去练习,
在这练习的21天中,我看见刻意练习与自己散慢的练习之间的区别,于是,在老师发布第二次深海任务时,没多想就报名参加:因为我需要修行、要认识自己、我不想掉队。
二、在工作中修行
1、没有参加工作中修行前,我觉得我还是好的,因为工作可以让我物质丰足,它是我的衣食父母,也正是因为这样子,日复一日的工作,
让我也积累了诸多的不满与习以为常的习气,我觉得这个是正常的。
2、工作中修行开始,每天用心的关注自己的起心动念,我看见了一个陌生的自己:自私,脾气不好,内耗、爱思他人过。