10月31日

C组 羚羊妈咪

  1. 早静坐20分钟
  2. 晨起发愿
  3. 慈悲发愿
  4. 遇事发愿*1
  5. 走路觉察
  6. 晚静坐15分钟
  7. 即刻觉察8次
  8. 观看视频宣二《为什么要加入必经之路做宣讲员？》、《宣讲员的职责和理念》
  9. 日行一善 :散步时看到路有被车压死的小动物尸体，返回家中拿铲子，把小动物书尸体掩埋起来；

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