11点35分，超市买东西步行回家；
左手拿手机，右手拎着超市买的东西，深呼吸，挺直后背，迈脚；
【好重呀，知道】；
右手手肘有明显的酸痛感，右肩下垂，右手被胶袋勒的痛，穿着高跟鞋，每一步落下脚掌有明显的痛感；
身后的车经过的风声音，知道；
a、我看见接了电话是电销，想直接挂掉，改：耐心听他说完，告诉他不需要，再挂电话。
b、我看见快到收银台的时候脚步明显加速，想快点买单，改：脚步慢下来，身体放松放下来，让别人先买又如何。
c、我看见超市水果称重的男人又矮又胖，看到自己内心的评判，改：真诚的微笑道谢
d、我看见早上睁开眼看微信消息，发现莫问剑的证书已经做好了，很羞愧，昨天一天状态不在线，耽误大家了。