我的船长我的船
写在前面的话
天空营双选会，我已记不得具体场景了。
只记得小云姐，当时说过一句话
流尾（刘伟威海普通话）跟随你的心走。
我的推荐•关于点评作业
- 小云姐她能懂你写的作业
能看见作业背后
例如走路觉察中
是否回到当下。
我的学习信心
就是从她点评作业时
一语中的，看见我的确回到当下。
- 在觉察练习看盯挖改格式上
她明白为什么要用，且一直用看盯挖改
我第一次写觉察作业（回看了五剑客小组）
（回看了六期天空训练营记录）
- 是小云姐帮我改为了这个格式。
并告诉我300字内，极其重要
- 让我直接在平时练习时，就能及时记录作业
还记得师父点评我的第一份作业
刘伟格式不错，保持记录。
言简意赅敢于直接批评我
- 当我删除同学微信时
她会公开在云空间，告诉所有船员
- 如果刘伟再删微信。她就不再是我的船长 真诚，果断，慈悲
- 我明白的，为了让我知道，入修行的门
我终于明白，一起情绪，就是我的错。
默默的出现在你的身边
有一天凌晨01：00我打开WiKi作业 刘伟在过年中修行 看见小云姐，帮我改好了格式 我知道，她是为了让师父第一时间
一眼看到我的作业。以及格式正确的Wiki 这个习惯，我现在WiKi记录依然保持
老实听话•懂师父•信任•真诚
是的“信任”“信”
她让我明白相信相信的力量。
最懂师父，最能明白老师的方法
让我也看见了，什么是精进。
她是真正懂觉察，并坚持日常练习的同学
她是最真诚的
她让我明白，修行最大的敌人是虚伪
结尾
侠女，经历过坎坷磨难，心力强
真诚这一品质，让我明白不说谎。
2025年3月4日我知道对自己的诚实
就是没有自我
修行入门容易，坚持难
修行坚持容易，入门难
因为小云船长一直都在我身边