大，一级

要注意：

一旦用标题的方式，会在文档的右上角，自动生成目录。

如果不希望输出目录，可以在文档的最前面加上

目前页面语法只能改变字号，不能改变字体。

3.分段

早上醒来，即可开始练习起床觉察。
看见自己想继续睡懒觉的念头，感知自己当下身体睡觉的姿势，四肢的位置，被子的温度。

两种方法：

• 俩斜杠加空格
• 空行

4.文字颜色

不会，就抄。不算偷。

5.内部链接和外部链接 必经之路

欢迎莅临李延红的空间指导

6.新建页面

欢迎莅临李延红的空间指导 空白哈，别来，只是打卡交作业。

7.添加图片

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