静坐：15
即刻觉察3；吃饭觉察1；走路觉察1
晨起发愿1，遇事发愿2
日行一善：捐款1元；送同事去新办公室
摸鱼次数：看咸鱼信息1次；搜索歌词1次
【勇士四大原则】：
不说谎：
不抱怨：2
不思他人过：
阅读文章：《我教人如何赚钱，但他不信》我教人如何赚钱，但他不信
感悟：大道至简。
“这世道，做成一件事太难，因为绝大部分人都太浮躁，很难静下来坚持做一件事。同样，这世道，做成一件事业也很容易，因为绝大部分人都太浮躁，很难静下来坚持做一件事。”
赚钱的方法就是：修行（福慧双修）+持之以恒（愿力）。
看直播或视频：
学习《Wiki基础入门完整2小时版》2月21日
我看见
我看见内部调整，调走一位同事，他一部分的工作交接给我，愉快的接受；有修行真好，有老师指导真好；
我看见组长在给其他两位同事做工作，对方各种抵抗；我看见他们之间的拉扯，我看见有修行真好，我看见如其所示的接纳真好；
写点感悟吧：
今天上午科内人员有调整，很突然。具体细节不描述了，主要事项就是我们组（合规运营）抽调一位同事去物供组，人走，业务留下。
副科长给组长开完会后，组长召集我们开会，分摊调走同事的业务。这时提起觉察，修行的时机来了，谨记蓝狮子老师说的“选择工作任务时，挑选那些别人不愿意做的工作”，我没有挑选的权力，但对组长的任何安排都敞开接受。突然有个感悟：当有接受一切的勇气，就不害怕失去。正如老师之前说的，当有失去一切的勇气时，就不害怕失去。
以前，遇到这种情况时，我也会接受，是逆来顺受的那种，口服心不服，会有怨气在心中，工作过程中会有阿Q式的自我安慰。现在，真真的体会到心量打开后带来的自在。多几项工作怎么啦，又累不死。
后来组长安排余下的工作给另两位同事，他们俩极力推脱，不接受任何新业务，同事说派新活又不给涨工资，就是“我不能吃亏”的心态。我看见他们之间的拉扯，同事还给组长出主意，继续去和科长抗争，把活推给其他业务组……看着他们在情绪的漩涡中旋转，静静的看着，发愿，做自他交换。我体会到了在工作中修行的意义。
职场中的心计、较量、浅规则就像是自我建造的一座迷宫，当没有老师的修行提示时，就是在乱窜，自认为在找出路，其实都是自己在画地为牢，日积月累的死胡同组合成一座迷宫……
只有用修行的方法，跳脱出习气的圈圈，站在墙头上，才吹到了自由的风~感恩老师和同学们，此刻的心情无以言表，很词穷，但很开心。