早晨6点，发愿今天关爱24小时，关爱家人
6：30，队友起床，，摸摸额头，发现烧退了，嘱咐出门戴帽子，外面冷
7：00看看儿子还没起床，想叫他早点起床，止，掩好被子，做自己的事。
8：00招呼队友吃饭，倒上水，询问是否吃药
9：00，儿子起床去姥姥家，提议洗洗头发，准备好温水
11：00为家人准备好丰盛午饭，招呼大家吃饭，感谢大家一年辛苦付出。
13：000家乡风俗，，除夕夜吃饺子，包家人喜欢的口味饺子
15：00，队友要去厂里，想阻止，嘱咐多穿点衣服，注意安全
18：00，吃饭时间，队友喝酒，提醒为了健康，可以少喝点酒
20：00，儿子和队友给长辈磕头拜年，提醒他们戴好口罩，注意保暖
21：00，泡好茶，备好干果，迎接小辈拜年
23：00，在云空间和老师同学们一起静坐抄经，感恩老师、感恩同学们