清水无香11月1日作业:
一、日日功
名称 | 次数or时间 |
---|---|
静坐觉察 | 15+9分钟 |
走路觉察 | 1 |
吃饭觉察 | 1 |
闹铃觉察 | 7 |
即刻觉察 | 1 |
抄经觉察 | 1 |
做家务觉察 | |
开车觉察 | |
读书 | 觉察之道第六章 |
视频 | 分钟 |
二、发愿:
晨起发愿:祈请佛陀加持我今日所思、所言、所行皆有利于一切众生!
遇事发愿:如果我眼睛视力减退对众生有利,请佛陀加持我视力就减退;如果我眼睛视力变好对众生有利,请佛陀加持我视力变好。
慈悲发愿:请佛陀加持我,我愿替妈妈承受卧床带来的所有痛苦,愿她能早日康复!
三、勇士四大原则:
名称 | 次数 |
---|---|
不抱怨 | 4 |
不撒谎 | 1 |
不思他人过 | 1 |
不占便宜 | 1 |
四、我看见:
1.我看见先生的一个字读错了,我纠正了他,好为人师的习气没有看见。
2.我看见一位新同学想做试炼任务转正,于是带他做小记者工作。但他说最近很忙而且不看群里的消息,老是问我一些群里发布过的问题,看见我思他人过,于是耐心告诉他。
3.我看见外甥女带着她儿子来看婆婆,跟我说要到外面吃火锅。一听到外面吃,犹豫了一下,就觉得太浪费钱,看见对金钱的执着后爽快的答应了。
4.我看见外甥女说她在本地不熟悉,让我找个地方。附近有个火锅店,但是要上楼,婆婆刚出院,不方便,于是在美团上找了一个吃火锅的位置,有电梯方便。
5.我看见大家都吃得很开心,结账时外甥女跟我抢着付款,我没有让她付,我是东道主,该我付款。
6.我看见付款时想有优惠的念头,于是大大方方问店家有哪些优惠?店家说成为会员可以打折,正好今天的金额和入会条件差不多,于是成为会员,得到优惠。
7.我看见我想给每位同学最赞,可是每天只能一位,于是我每天给一位不同的同学点赞,今天是小郭同学,很善良很慈悲!
五、觉察作业:
六、感悟:
第六章中的七大心病:王公式心病 饿鬼式心病 霸王式心病 畸选式心病 自虐式心病 自大式心病 杀人式心病;经常中招不自知,还是要时刻将觉察之剑握手中,看见即斩之。
今日最赞:小郭同学
原因:我看见5,小郭同学善良慈悲,让人感动,点赞!
同学的wiki: https://wiki.bijing.life/csz:jzda:lbcg47
【蓝宝奇兵】挑战赛任务进程