1、静坐：30分钟

2、练习觉察：发愿15分钟开车15分钟

3、看视频：

4、发愿：15分钟

5、放生：完成

6、大拜：

7、读经典：《准提咒》108遍《金刚经》读诵一遍《道德经》读诵一遍

8、我看见： 执业药师继续教育要考试，虽然是开卷考试，有些题目也找不到答案，还有时间限制，我有点着急，看见，希望发生在我身上的事都顺利，不想遇到困难，回到当下，去抖音搜索，找到几个搜题app，试了一个豆包app，太好用了，直接给结果，没一会儿就考完了。这个豆包app之前小云同学分享时提到过，我想，以后遇到自己没见过的没听过的要多问问。