清水无香11月5日作业:
温馨提示:同学们记得及时保存作业哦,不要等到最后再保存,有时wiki会有点小脾气
一、日日功
名称 | 次数or时间 |
---|---|
静坐觉察 | 24+11分钟 |
大礼拜 | 42 |
走路觉察 | 1 |
吃饭觉察 | 1 |
闹铃觉察 | 7 |
即刻觉察 | 3 |
抄经觉察 | 1 |
做家务觉察 | |
开车觉察 | 1 |
读书 | 觉察之道-第七章 |
视频 | 分钟 |
二、发愿:
晨起发愿:祈请佛陀加持我今日所思、所言、所行皆有利于一切众生!
遇事发愿:祈请佛陀加持我在这期彩虹村的服务中能够纯粹无我的利益他人,帮助新同学走上修行路。
慈悲发愿:请佛陀加持我,我愿替天下所有众生承受疾病带来的痛苦,愿他们早日康复。
三、勇士四大原则:
名称 | 次数 |
---|---|
不抱怨 | 3 |
不撒谎 | |
不思他人过 | 1 |
不占便宜 |
四、我看见:
1.我看见今天是合唱班上课,上次有位新同学坐了我的座位,我心里有不舒服。今天为了对治我的习气,特意晚点去,就坐后面,结果她今天请假。以后我每回都晚些去,不坐经常坐的位置。
2.我看见这期彩虹村的小记者都是以前没做过的同学,把我准备怎么做的文档发到群里供大家参考。
3.我看见班级在准备县里春晚上的节目,听说这次县里没有经费,我有思他人过念头:有钱叫别人搞,没钱就分给各单位搞。还是有对金钱的执著。
4.我看见给狗狗洗澡,我嫌弃先生动作笨拙,看见语言上有些不耐烦,停止。
5.我看见先生到楼下婆婆房间去了很久,心里想有啥事要这么久?我还有事要他做呢!看看,自我就是这么狡猾,我的事比别人重要,不过幸亏学习了觉察,不然就有情绪了。
6.我看见
7.我看见
8.我看见
五、觉察作业:
六、感悟:
今日最赞:斌儿同学
原因:看见斌儿同学的修行进步,对孩子的学习没有那么执著了,可以接受孩子作业不交,很赞哦
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