清水无香11月8日作业:
温馨提示:同学们记得及时保存作业哦,不要等到最后再保存,有时wiki会有点小脾气
一、日日功
名称 | 次数or时间 |
---|---|
静坐觉察 | 27分钟 |
大礼拜 | 42 |
走路觉察 | |
吃饭觉察 | 1 |
闹铃觉察 | 7 |
即刻觉察 | |
抄经觉察 | 1 |
做家务觉察 | 1 |
开车觉察 | |
读书 | 觉察之道-应用篇 |
视频 | 分钟 |
二、发愿:
晨起发愿:祈请佛陀加持我今日所思、所言、所行皆有利于一切众生!
遇事发愿:祈请佛陀加持我在这期彩虹村的服务中能够纯粹无我的利益他人,帮助新同学走上修行路。
慈悲发愿:请佛陀加持我,我愿替天下所有众生承受疾病带来的痛苦,愿他们早日康复。
三、勇士四大原则:
名称 | 次数 |
---|---|
不抱怨 | 4 |
不撒谎 | |
不思他人过 | |
不占便宜 | 1 |
四、我看见:
1.我看见同学的女儿结婚,要我帮忙邀请其他同学又没给我名单,叫我看着邀请。晕,我怎么知道她要邀请哪些同学?心里刚要升起抱怨,看见了,还挺及时,然后跟她沟通好还是要给我名单,并恭贺她。
2.我看见朴素中医的同学发布的作业和图片上的作业内容不同,造成很多同学需要订正,有想到群里辩论的念头,看见了自己的执著点:我的正确,你是错误的傲慢心,停止,多做一遍有挺好的嘛,加深印象。
3.我看见中午有剩菜,先生晚上又要炒新菜,觉得他多事,看见后没做声,和他一起摘菜炒菜。果然中午的菜有些坏了,幸亏炒了新菜,还是先生有智慧。
4.我看见给小狗买鲜粮时自己有想叫店家多给点的念头,停止,照价付款。
5.我看见今天给朋友送去了《心经》抄写,还送了一本《觉察之道》,她很欢喜,我也高兴,祝她能早日走上修行之路。
6.我看见今晚微光村预约了面对面,到时间后过了很久新同学还没来,村长在群里@她半天也不回答,心里有抱怨情绪,看见停止。
五、觉察作业:
六、感悟:
今日最赞:小郭同学
原因:随喜赞叹小郭同学,不仅日常觉察,睡梦中都在觉察中,很棒!
同学的wiki:https://wiki.bijing.life/csz:qswx:riji:20241108
【蓝宝奇兵】挑战赛任务进程