作业


我看见我想到印度首富,想到他们身体不健康的儿子…我看见了我的仇富和嫉妒,愿他们家庭幸福身体健康。

我看见同学给我开通权限,例行发了督促学习的要求,我心里起了一个傲慢的心,用的着强调!生怕别人说自己不好,自我保护模式开启了一下。回复:OK。


打坐:43+31
闹铃觉察:5
动作觉察:5
即刻觉察:13
发愿:13
随机静坐觉察:1 

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