所有益我善知识,为我显示普贤行


我看见正在念经,打了个哈欠,发现自己没有及时觉察,偏过头去,扶了一下耳边的头发。这是一个掩饰的动作。


打坐:33+16+14
闹铃觉察:4
动作觉察:5
即刻觉察:12
发愿:14
随机静坐觉察:2 

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