作业


抄经活动完毕,同学们一起去吃网红捞面,各种菜码和九种卤自助,看见自己想多夹一点 看见自己的贪心,每样都夹一点,自己能吃完的量。

吃到最后,有一些豆子和碎的菜码面条。筷子不好弄,看见自己端大碗难为情,端起大碗 ,用筷子把碎料刨进嘴巴。

看见旁边的同学盛了一大碗 没吃完,又去加,最后剩下不少,看见从前的自己。


打坐:23+45
闹铃觉察:5
动作觉察:4
即刻觉察:10
发愿:12

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