0318

我看见一对父子，父亲骑着电动车带着小朋友在公园的模拟山地玩，小孩子嘎嘎乐愿他们玩的开心。

打坐：22+33
闹铃觉察：5
动作觉察：7
即刻觉察：25
发愿：18
自他交换：3min