公园散步，对面一个骑电动车的人，听她大声喊：我好看，我聪明，我要…………，会心一笑，祝福她福慧增长。
打坐：33+28 闹铃觉察：5 动作觉察：6 即刻觉察：28 发愿：14 自他交换：3min 随机静坐觉察：1
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