队友吐槽闻西不吃苦耐劳。看见思他过：你好几年不工作天天打游戏给了他什么正面引导呢？止。修行是要求自己。止语。
闻西让我帮他挠背。我横着竖着挠半天，他又说这里那里。。看见不耐烦不想给他挠了。止。做好家庭服务员，继续认真给他挠。
队友质问我们水壶里的水他接满了，为什么空了，我们干啥了？！我和闻西都说没干啥。他火了。我看见思队友过：质问这个有啥意义接了不就完了吗？止。立马去接了一桶。
接着队友看见闻西放阳台的一桶水弹放了好多天，他看着心烦，又吼了闻西，让他扔了。闻西不干，难过的哭了。我看见队友的情绪雪球滚大了在发泄。也看见闻西的紧张和害怕。陪伴闻西慢慢跟他沟通水弹的处理方案。向他表达如何去理解爸爸的情绪和需求（顺带说给队友听）。暴风雨很快过去了，恢复了平静。
我看见自己因为不服作妖了有些后悔，想解释。止。当下的若焉已不是彼时的若焉。再解释，就是跟随。回到当下记录作业。