花点时间在wiki记录的四十二天:11月27日 C2/9

★每日静坐:20分钟 随机静坐3 吃饭觉察3

★闹铃觉察3,走路觉察2

★晨起发愿:我是花点时间,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生。

★我看见

1,早起赶路,我看见自己的急躁。晚几分钟又有什么关系呢,按部就班的来。熊先生走了近路,没有被堵车。

2,熊先生在路上开始演说自己的学习体悟,我看见自己的不屑,提起觉察,说是他的忠实粉丝。

3,路上让会计转账,有2笔卡住了,“落地网点”,看见抱怨开户行。静等着工作人员来处理吧。

4,到茶山婆婆的住处,看到脏了的地面上还有公公的烟灰,婆婆正在挖红薯,去拿扫把来收拾干净,把垃圾桶清理干净。

5,婆婆提了一筐菜回来,马上关掉电脑,去帮忙择菜。一手泥,看见不想帮忙,还是把菜择完再洗。

6,午饭婆婆一直让我吃菜,吃饺子🥟。今日复食,需要少食,看见婆婆唠叨的爱,把婆婆喜欢的菜放她面前。

7,下午熊先生让我帮忙整理他的政协总结等,抱怨他自己“当官”,让我干事。看见!答应帮他弄好后,他再做修改。

8,熊先生晚上出去应酬,看见自己反复嘱咐他不要喝酒。还是执着他的身体,怕给自己惹麻烦。


今日随心赞:♥️给斌儿同学

点评:斌儿同学一直保持着初心,用心记录每天的起心动念,特别赞,向你学习。

我是因为搞不定13岁小儿子早睡早起的习惯,所以即使我们住的很近他要求住校,我们也同意了,这样他生活起居有规律,也避免了电子产品的干扰,嘿嘿。斌儿同学在处理老大的自行车事件和老二书包事件都好有智慧,看戏演戏运用自如👍

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