花点时间在wiki记录的58天:12月13日 C9/10
★每日静坐:20分钟;随机静坐1;
★闹铃觉察3,开车觉察9,吃饭觉察2
★晨起发愿:我是花点时间,祈请宇宙加持,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生。
★慈悲发愿:我是花点时间,我虔诚发愿。祈请宇宙加持我。我愿替姨妈承受偏瘫带来的所有痛苦, 愿她能早日康复。我愿替天下所有人承受偏瘫带来的痛苦,愿她们能早日康复。
★我看见
1,在车上,爸妈又在为某件事争论,看见这也是他们的沟通方式。笑了,静静听着。爸妈让评理,我说他们打成了平手,大家都笑了。
2,早起妹妹就开始跟小伙伴们学LYJ,赞叹妹妹学习的精进和坚持,照见自己的懒惰,起来打坐。
3,妈妈早餐把青菜放到鸡汤里煮了,老爸一顿牢骚。我对老妈挤挤眼睛,老妈撇嘴。看见老爸霸王式心病。妹妹说,爸爸也有起床气。我差点笑出声来。
4,弟弟说早上带我们出去吃家乡小吃油墩,快8点还没过来。爸爸又开始抱怨,想起小儿子说我在家是太平洋警察,讲给爸爸听,他哈哈大笑。
5,送妹妹去机场,她一直讲她学佛的经历,敬佩她自救的智慧。看见自己的自责,没有在她困难时给予帮助。回到当下,祝福妹妹福慧双增!
6,中午12点回家,给熊先生电话不接。以为出差了。回电话说在办公室,看见思他的过,告诉他我在煮饭了,邀请他回来吃。
7,下午下班,给熊先生信息,让他走到学校门口接小儿子。看见他不给小儿子语音,居然打到我这里。平静的告诉他,跟小儿子联系,放学他手机联网了。
8,9点提醒小儿子洗澡,他没立即出来。告诉他我先洗脸,10分钟后出来。看见小儿子提前出来,马上表扬他!
今日随心赞:祝昌华同学家小儿子生日快乐
他一定在为未来积蓄力量,整装待发。我家老人每次见到孙子们也是说同样的话,那也是爱孙辈的一种方式。