花点时间在wiki记录的167天:4月1日 C10/18

★每日静坐:30分钟;随机静坐4;

★闹铃觉察6,走路觉察,吃饭觉察

★晨起发愿:我是花点时间,祈请宇宙加持,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生!

我看见

1,我看见醉酒的熊先生回家来,不想理他。主动去给他倒水喝,又帮忙放洗澡水。

2,我看见在办公室跟老板说付款的事情有挂碍。恩,主动觉察,即使抱怨我也是他的模式。愿承受他资金不能回笼的焦虑。

3,我看见老板出差对他的担心,祝福他一路顺风,业务精进,八方来财。

4,我看见我不好意思跟考试部门算房租和管理费。列好数据发给负责人。他回复让会计算好。

5,我看见群里同学发的把家里收拾得干净整洁的图片而自责自己不会收纳。给自己定个原则,每天只收拾一个角落。耶!