花点时间在wiki记录的164天：3月29日 C7/18

★每日静坐：30分钟；随机静坐3；

★闹铃觉察9，起床觉察4，做饭觉察8

★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生！

我看见

1，我看见同学们早上冒雨参加活动，祝贺今日活动圆满成功。

2，我看见自己分享有挂碍，如其所是，体验即分享，用心流淌。

3，我看见晚上熊先生电话没接编故事，如实告诉他晚上不回去吃饭。

看《老子智慧》01体悟：

1， 修行是科学AI都超越不了的。科学研究的是有，可灵性是无的状态。科学永远达不到真正修行的进度。真相，真正的道是超越逻辑的。在生活中修行，醒来是我们余生的主线。

2， 修行的态度：四个比喻。印象深刻的是，对待修行的对镜，要像风一样，对镜和逆境都是修行的环境，不要去挑，随时随地随环境都可以，不要总找理由和借口。失败一次也没关系，翻篇再来，修行在每一刻！

3， 修行不要停留，坦诚面对自己，莫道蜀道难，勿念云水欢。停下了就不能持久，会退转。勇往直前后发现一切都是自然的呈现。发生发生了。此时稍微理解了一点朱平姐在觉华寺分享的那段话。你坚持去做，动起来，无为而为。让发生自然发生，会收到惊喜礼物。

4， 修行不做旁观者，全身心投入，躬身入局。在生活中修行，越是环境复杂，越要及时看见对镜。认准一个老师，特别是我不要再心无旁贷啦。跟有体验的人，跟有结果的人在一起熏习善知识，提高见地。你眼中的别人就是你自己。

5， 善和恶，美与丑，成功或失败等，都是我们给贴的标签，是我们定义出来的。一切都是自己心的幻化。对孩子，对工作，对同事行不言之教。“教”更重要。为而不恃，不去要求，不去期待。所有的念头都是自己的幻想。