殊毓 日日功

静坐觉察

早:30 晚:10

动作觉察

开车觉察:2

闹铃觉察:2

抄经觉察:20分钟

大拜:108

熏习 蓝狮子老师分享

我看见宝宝哭着说不想上学，自己就由着她了

我看见首秀读书会时，书友同学到点来了一位同学和自己邀请的同学，内心的尴尬后，再次发消息去临时书友群

我看见了主持读书会完全没有紧张感，看见了同学们好真诚的分享和互动，很是感染我，感恩所有书友同学

我看见了那天参加其他同学首秀读书会时，做书友的时候，感觉大家都没有投入进来，在走过场，我不想也把读书会支持成这样子

我看见了自己主持读书会，最后的结果是自己也满意了，因为感受到了同学们每个人都投入进来了，他们有了收获我好开心啊

我看见自己今晚月度盛典分享，没有万元户分享那么紧张，也还是有些紧张，看见紧张，安住用心读稿

我看见了自己的感恩之心，因同学们的爱而感动了，因和境平船长的分校而哭泣