1,船员基本学习情况: 六爷同学:本周外出旅行,前半周天空营作业有点跟不上,后半周回家后积极补上。在出外旅行期间,队友给到的对境比较多,也看见了自己明显模式,通过情绪觉察作业脱落了一些。目前各项作业完成的不错,进度已经赶上来。沟通互动比较良好,对学习的体悟比较多,建议其以队友模式为练习觉察的助缘,适当的看戏、演戏。
娟儿同学:本周对情绪觉察、发愿等作业已经基本掌握,群里互动良好,状态不错。特别是三种发愿,练习的比较多,心态更调柔了。
黑猫同学:工作比较忙,本周各项练习基本都能完成,利用读书会讲解练习作业机会,适当剥洋葱,体悟比较深,对觉察更有兴趣了,适当布置了她比较感兴趣的比如散步觉察等练习。
2,做得好的地方:读书会沟通的比较深入,大家慢慢的更愿意敞开了,在点评作业过程中,针对同学练习的薄弱点,随时开会议室沟通讲解。积极引导服务小七参与进来,结合自己比较有体悟的练习示范讲解,更好的链接同学、帮助同学。针对每一个同学不同情况布置了有针对性的练习作业。
3,不足的地方:针对情绪觉察作业点评的还不够细致,对同学的背景了解的还不够,在人多的场合,有些可能同学还不愿意讲,需要跟每个同学单独聊,这块做得还不够。
4,接下来计划:安排单独的时间,多跟同学一对一沟通。时机成熟,适当剥洋葱。
1,船员基本学习情况: 六爷同学:天空营期间,刚好休假在家,对学习重视、热情高,第一周前面几天练习作业完成的还不错,静坐觉察基本掌握,后面陪队友出外旅行,明显精力分散,各项动作觉察体会不够细致,已经单独跟进沟通了,在随顺、陪好家人的情况下,旅行期间减量开相关觉察练习。
娟儿同学:有佛学基础,对本次课程很重视,第一周已经基本掌握静坐觉察和动作觉察,自己还会灵活的开展一些课纲之外的动作觉察练习,目前状态不错,互动的也比较好。
黑猫同学:年轻有冲劲,对学习很重视,一周练习下来,对觉察有一定的体悟,静坐觉察、动作觉察是三个同学里掌握的最好的。
2,做得好的地方:基本每天都会开腾讯会议室沟通聊天,一方面是增进互相了解、建立初步信任,另一方面也为新同学答疑解惑,并引导服务小七参与进来讲解作业,帮助新同学更好的练习。利用好每一次的读书会,跟同学们在比较放松状态下闲聊,分享自己的一些见地感受等。练习量适当少点,不要让同学去应付作业。
3,不足的地方:针对个别同学在练习上出现的问题,一对一的辅导还不够。与同学互动不够及时。服务小七参与度还不够。
4,接下来计划:想办法让服务小七能更积极的参与进来。针对三个同学不同的职业和性格,安排更有针对性的练习作业。