善良二十四小时：
8:20 看见自己想赖床。赖了四分钟。 晨起发愿1，自他交换1，在洗漱中觉察。感受手按摩额头，脸颊，鼻子，颧骨，下巴，像经历过岁月的山水丘壑。感谢它的陪伴。看见1浪费的习惯，洗脸按摩时，关闭水源。
8:30 看见2自己想看手机。没忍住。打开看了。想看看昨晚后续同学有没有回应。 看见3自己解释的习气，看见自己想赢，在乎他人，对关系的挂碍，渴望被爱。看见自己的狡猾。
8:40 上车第一时间开车窗换气。看见自己的这个习惯。但从没有问司机的意见和感受。看见4自己的傲慢，对身边人的无视和忽略。于是问她：你冷吗，我只开一会儿。她说，不冷没关系。下车，致谢告别。
9:00 电话时，第一时间喊出对方名字，对方感觉到被认真对待。看见自己想：幸好自己备注名字了，其实并没有第一时间听出对方的声音。看见每个人都想要被重视，被看见。自他交换2更认真地看见和对待每一个人。
9:10 财务总监喊我沟通我一个朋友帮忙疏通关系的事情。这个事情帮忙的初衷是为了解决公司面临的问题。用不用这条线，一直不挂碍。用，我就尽力沟通帮忙，不用也没关系。这个朋友本来我也要交往维护的。甚至我也安慰同事，不要纠结，权衡利弊后，选了的就是对的。今天早上又喊我去咨询人家，就是领导换届，如果此线不通该怎么办。 人家为什么要免费为你咨询，又要考虑你的纠结呢。 看见5自己的，嫌麻烦，怕朋友心里不舒服，评判财务总监的不懂事。想到“不思他人过”，停止。跟他说，我沟通一下试试吧。但是我们也要考虑对方的感受。
9:43 写工作计划。年前沟通栾姐。沟通离职入职员工一个。360环评公告一个。提醒老板逄的3个月考察协议2.11日到期。提醒CEO葛老师的2025方案规划。
年后，组织架构更新，薪酬绩效考核机制完善。财务报销制度，考勤制度的梳理执行。
看见6自己的傲慢，对这份工作的在乎，渴望帮得上忙，对建好机制的期待。
9:44 日行一善。给所有被服务过的订单，五星好评。
10:00 朗读《在繁重的工作中修行》一行禅师。
11:54 和行政经理闲聊关心一下家里孩子等情况，开心地聊了会儿，跟他说发放事宜完成就提前放假吧。
12:30 和计划中的员工，就调岗事宜达成沟通一致。确认流程时间节点。在两个公司的离职入职时间上做细节沟通，确保员工的利益不受损。
12:45 和年礼供货商电话沟通最后一批备货。感谢对方的支持和辛苦。愉快地沟通完放下电话。
13:00 与CEO就员工对考勤休假制度的挑战做沟通。（因是新制度实施，员工的舒适区被挑战）。商量一个月作为适应过渡期，逐渐调整员工的考勤休假的严谨合理。看见7自己对员工的评价压力的在意，期待寻求支持与信任。
13:30 和老板就两个公司奖金发放的情况进行商量。一个公司盈余，一个公司亏损。CEO觉得都不发也可以。不患寡而患不均。
我给出的方案，各陈利弊。发与不发，都可以。年后的规划里，设立新的薪酬绩效考核机制，包括年终福利包等等。通过机制考核来发放，可以相对透明公开公正，避免部门负责人发放的潜规则。如果决定发，也不是以奖金形式发，建议以红包祝福的方式发放，为大家讨个彩头。待CEO和老板商量决定执行。
14:00 与CEO就整个公司建章立制，团队建设及文化建设做深入沟通。确立沟通及决策机制，赋能机制，充分沟通共识。需要一个里程碑的目标是，设立人力，CEO，老板我们三人的高度共识。不能有暗箱，后门，小路，潜规则。
看见8自己把对获得员工喜欢的期待，转移到获得CEO和老板的信任和支持上。如果不被信任，不被支持，被误解，被诋毁，我是否还能够毫不气馁，全神贯注地做我应该做的事情？时刻觉察起心动念，让行为和愿心合乎于道。
15:22 和CEO继续确立年后计划：组织架构更新；考勤休假制度的监督执行，打补丁；薪酬绩效等激励机制的合理设置；财务报销标准规定的细节整理；与外部合作战略团队确立目标，配合实施；与会销葛老师做案例探索；销售团队的招募与配置。一位员工调岗，一位员工入职，一位员工离职，两位员工办公位搬迁。看见9自己清晰了计划后，感觉充实而有序。看见自己对计划，有序的执着，对意外，无常的排斥。
15:49 和财务沟通我的股东实缴情况，他建议咨询律师。和队友商量了一下，觉得年后跟老板沟通确认比较合适。看见10自己对自己可能承担的风险责任的在意。放下。
15:57 一位老员工，在老板投资的其他公司就职。今天电话来，说能不能把在公司所有子公司各板块的董监高去掉。我跟老板确认了一下。答应给她办理了。看见11自己在等她的回信。有点挂碍。看见自己对老板所重视的员工的重视。放下。
16:01 行政经理觉得我给他的一个工作有点急。看见12他不自觉地提高声音，看见他不想在放假前继续处理计划外工作。看见他给老板发信息。只是看着。不为所动。能理解他的反应。等他平静下来。告诉他为什么要做，已经请示，而且并不是让他年前马上处理，年后也可以。可能我的表述让他误会了必须马上处理。是我的表述有问题。他平静下来，表示抱歉。可能自己有点急。没有情绪。表示理解。并详细地说明年后的处理内容。随即聊起其他工作。放下。
18:31 和大家一一告别。明天放假的人，祝新年吉祥。大家开开心心回家过年去。
20:00 回到家，买了包子吃。在吃包子中觉察。收到儿子的电话，爸爸去车站接他回家。说明天有朋友到家，让我和爸爸晚上帮忙打扫一下家里。答应他。
21:00 儿子和爸爸回到家。拿了乐器又急急忙忙的让我给他打车，说晚上有个活动已经快迟到了。看见13自己有点抱怨，止。给他打了车，结果他又耽误了时间，洗头什么的，让司机等了一段时间，自己也急急躁躁的。看见14自己对他起了评判，有点生气。止。跟他说车已经到了，如果还没有准备走，我就取消重新打。他喊马上。给司机电话，告知尾号，让他可以先开始行程。
21:30 陪老公在客厅看了一会儿电视剧《漂白》，看见一个没有智慧的妈妈，如何把女儿逼得离家出走，遇到罪犯。感同身受地想起我和他爸爸曾经犯过的愚蠢的错误。又听见他爸爸事不关己地在那里评判。心头火起，跟他争论起来。觉得他没有同理心，也完全没有意识到没有智慧，不去成长的父母有多么可怕。看见15自己想改变他，趁机想教育他。止。起身离开客厅，回房间平静一会儿。
22:00 开始看手机，回复群消息，睡觉！