关爱二十四小时
8:30 起床。晨起发愿1，自他交换1。愿我以己之力，吸走我所有家人，亲人，朋友，小区邻居乃至整个城市人们的焦虑不安，郁气，躁气，病痛，呼出洁净的能量，疗愈他她们的身心，愿他她们安康，吉祥，福增慧至。愿天下和乐，太平。
8:45 去厨房看见门口昨天晚上嘱咐婆婆放冰箱里的几样鲜菜有只蔫，就过去一边往冰箱里放一边说你看都有点蔫了。婆婆说我今天5点多起来了到现在还没有闲着呢。看见1自己解释不是抱怨她只是菜坏了心疼。儿子在旁边说：看见菜快蔫了可以自己动手放冰箱，什么也不用说。说了别人误会了也不用解释。每个人对你说的话有不同的看法，这不是很正常。感觉他说得好有道理，不解释了回头抱着他说你好懂觉察啊。安静了三十秒跑厨房跟婆婆道歉。
9:00 记得儿子嘱咐我喊他起床。要去买福贴。看见2他和爸爸一样，稍微有点嫌弃朋友手写的对联福字。不评判，不跟随，允许。不说话。自己选对联贴上双面胶。过了一会儿他一边嘟囔着一边和我贴，还不停逗我。只是笑，不理他。他贴完又去玩了。
9:30 婆婆在厨房忙活，陪婆婆聊天吃饭。队友过来瞅了一眼，逗我：你专业陪聊的？咋不干活儿。我还没说话，婆婆说陪聊我开心我乐意。我抱着婆婆朝他哼了一声。他走掉了。
10:00 吃了早午饭。儿子催我出去。我说要洗漱，急的话先走，他气哼哼。看见3自己讨厌被催，希望他体谅我的感受。连忙说，好的好的，我尽快哈，十分钟。他说好吧。
10:15 看见4自己专门给妈妈收拾好了东西准备今天送过去，怕婆婆吃醋，就跟她说了都是啥。她笑。感觉给妈妈准备的东西有点少，想让队友跟婆婆说多准备点儿。想到婆婆喜欢把她当一家人信任和坦诚。回头跟她说，娘，你给你亲家准备点东西嘛，实惠的，过年必备的！她说：好嘞！看见她和公公，队友一起给妈妈拿这拿那，感觉很幸福。
10:30 过了一会儿，听见她跟妈妈通电话：问她要啥。我妈这也不要那也不要。我儿子对他奶奶说：想真心给姥姥拿点啥就拿点啥，不用问她。你问她她肯定啥也不要。奶奶点头，大孙子你说得对。我偷笑。看见5看见自己的想法，哈哈，说出了我的心里话。感觉婆婆真是太有智慧了，被孙子教育立刻就转念。
11:00 出门赶大集。大风冻得我们仨跳舞，儿子带着相机拍街景，车多一路护着我又呵斥我走路不小心。我：嗯嗯嗯。笑着拉他的手。走了一条街才找到上供必用的栗子，感谢店家，祝她生意兴隆。又买好了爷爷奶奶嘱咐我们的东西。
11:30 到妈妈家送东西。抱一下妈妈，摸摸妈妈的脸笑着说她脸儿瘦了，但气色精神不错。儿子帮姥姥贴福字对联。妈妈拉队友炫耀她种的各种花儿。儿子的小舅舅也在，帮着做饭，收拾冰箱，闲话玩了一会儿。儿子还喝了一杯小舅舅买的啤酒，其乐融融。告辞回婆家迎神忙年。看见6自己对妈妈的愧疚。止。不编故事。回到当下。多找时间陪她，关注她的需求与感受。
12:00-14:00 儿子和队友合作，贴门签，挂灯笼。贴门签时发现他动手能力强，小智巧多。全家人哈哈笑说还是儿子厉害啊。
14:00 -15:00 午休。队友穿着外裤袜子睡床上。让他换。说一会儿要迎神了。算啦，弄脏了我打扫一下不就行啦。
15:00 队友和公公各种准备祭器挂族谱轴子。我和婆婆摆祭品瓜果三碟五碗，烟酒糖茶。
17:00 爷仨迎神回来，爷仨上香烧纸叩首。
18:00 和队友商量给一家老小的红包。因他这两年的转境。他希望吉祥就好，不在数量。看见7自己希望给多，喜欢看一家老小的开心，看见自己在补偿小时候的自己。看见他对金钱的在意，不安。算啦，吉祥就好，随他。
发愿2愿付出金钱，时间，精力利益天下因焦虑不安而烦恼痛苦的人，愿他她们永除烦恼，一切顺遂无忧。
18:30 准备新年专访：发现奶奶在忙，姥姥需要回头预约。儿子正好找我聊天，顺便给儿子做了个“新年专访”，充满爱意地，不评判地，不期待地，走心地，倾听了他的心声。
19:00 全家人一起看春晚。和老公讨论节目，演员。看见8自己喜欢评判，争辩，证明自己有道理。止。
给大外甥的春节节目参演点赞支持，微信鼓励他。
看见9传统文化节目中的小演员，感受到传承的力量，深为感动。
看见主持人随机采访新年愿望，听到大家的愿心愿力，深为感动。
看见军人节目，想到付出和牺牲的人，纯粹的发心深为触动。感觉自己是被保护的。
发愿3余生以利益他人为使命与光荣。愿付出金钱，劳动，时间，精力，智慧与爱，尽己所能，利益他人。
22:00 全家人一起包饺子。夸每一个人包得漂亮可爱，婆婆说你爹没动手。我说人家今年就歇着了呗，反正咱们四人都这么快。发现自己包得最丑。还是被夸了哈哈
24:00 全家守夜吃饺子。互道过年好。送老小红包，开心祝福。和妹妹一家互道祝福，接收到两位小外甥的真诚童真祝愿。愿一切吉祥围绕他她们。
0:27 开始写作业。看信息。休息。明天要拜年啦！老师同学们新年吉祥，福慧双增！