2023.3月加入新手村。
★缘起:2021.6.14日加入了一个禅修道场——青岛太平印月,与孙岩同学认识一起禅修。过程中,太平印月组织抄写心经。2023.3月,孙岩结识镜西(西西公主),在她推荐下,我俩一起加入新手村22村自在坊,村长为李小琴同学。毕业后开始组织智慧栈抄经,打坐等公益活动,至今32场。
★目前服务版块:
暖暖信箱信使; 读书会导读员; 必经文案创作组; 公众号天空营专栏主编(周发); 点灯人暖言暖语创作组; 必经晚会主持人组; 云空间抄经带领员(考试中); 智慧栈联络员(考试中); 小七培训员(考试中); 智慧心城值日生(考试中); 点灯人计划闯关中……
★申请加入摩鱼班理由:
有两点:
1,小时候,自己处于长期的不安压抑中,黑暗中本能寻找智慧与光。以前是从书本文字里寻找,探索生命的意义与真相。
现在,看见自己希望被爱,被接纳,被需要,有价值……忽然发现我要从根源上解决这个问题——成为爱本身。这样我不仅不再需要“被爱”,而且可以更广大的去“爱”。
2,看到身边人因为我的改变而改变,变美好变通透彼此支持互相赋予能量。
看到朋友,陌生人和新同学因为我的小小语言和行动,觉醒了自己的光与力。
被他她们感动和召唤——给需要的人送去光和暖,这是我的使命。
给需要的人送去光和暖,我必须先成为通透智慧的光和暖,需要修行,需要实践,需要明师。
所以,为了看见光,追逐光,成为光。成为爱本身。
★对修行的理解与看法:
修行是真正去了解生命的真相是什么。
“我”到底是谁,从哪里来,到哪里去。
执妄作真的“我”,贪恋这妄念编织的“现世”。不肯醒不愿醒。幻梦之苦中流转,无明而愚痴坚固。就像Vita迟迟不肯申请摩鱼班。害怕“我”醒来。害怕Vita消失,不存在。
于觉性上,放下贪著,不住于相。于习性上,放下一切期待,接受一切呈现。只做当下该做的事。成为当下本身。
★对以后修行功课的承诺:
座上修,每日半小时至一小时;
座下修,每日记录觉察练习;
直播课程,书籍,反复听读练习,不懂就问;
抄经,每日心经一部;
诵经,每日金刚经一部。
★三次成功觉察案例:
1,【10.27觉察作业】
3队灵儿同学的好奇与探索,让我起了一点担心。
【看】看见担心,【盯】着担心直到减弱。
【挖】怕她在群里提“不合适”的问题,影响整体学习氛围。
发现模式:期待完美,不接受无常。
【改】相信学长们接的住。
在村长鼓励下,与她进行了一对一私聊,她逐渐放松,慢下来,静下来……
咨询我怎么样什么时间加入必经,怎么样才可以像向导一样。顺便讲了天空营。蓝狮子。
又咨询怎么样才能进入天空营。顺便讲了小七大本营。讲了修学体系……
她说,那我先觉察,做高阶作业。啊,我也放松下来。哈哈
2,【10.25日觉察作业】
准备今晚俱乐部八周年典礼古琴节目。练习时间少了,有点忐忑。担心。老公又抱怨别的事情。有点恼怒。
【看】看见忐忑,担心。恼怒。
【盯】着它们直到消失
【挖】发现模式:期待美好。不接受失败。期待理解,尊重。“我才重要。”
【改】听老公说完,不评判跟随他的抱怨。
我:“嗯嗯,好的,明天去办,今天我先准备表演好吧”——他看着我。
我:“你帮我选一下衣服呗,这个好看还是这个?戴哪个耳饰?这两个好像都是你给我买的……”
——他高兴的投入了选衣服配饰工作。
中午到工作室,给古琴调音,保养,练习,到点出发赶往会场。
3,【11.22日觉察作业】
晚上去主持了一个线下活动。把一个流程环节弄反了。现场临时应变不足。已快一年没担任过这个角色。尤其是评估员做总点评时调侃地指出了这一点,知道他说的是事实,仍感到十分丢脸,心里觉得有点羞愧,自责,开始强烈自我攻击了。
【看】看见羞愧,自责。
【盯】盯着它们直到情绪减弱。
【挖】怕丢脸。被调侃感觉不被尊重。想得到赞美。不接受自己失败。→把自己看的很重要
【改】放下。“过去心不可得。现在心不可得。未来心不可得。”
认真聆听点评员的点评,听到他的“看见”:我擅长部分与可提高部分。听到他对其他角色的倾听,反馈。真的又专业又全面。值得我学习收藏。开心的会后与大家一起复盘。
★家人都支持Vita学习和修行。
★想对蓝狮子说的话:
七哥(这样称呼觉得亲切有爱),您好。
我想说的其实挺多,又一直觉得完全不必说。所有的问题,我必须自己解决,我也能够自己解决,只需要去练习,去觉察,去修行就好了啊。我对自己说,如果没解决,是你自己没好好修行,七哥又能帮你什么呢?
我忘记了,除了“醒悟”这个点醒的力之外。在“醒悟”和“能坚持练习修行的力”之间,有一个坚固习气的障碍。
而后面这个力。也需要一点推动和加持。所以七哥,我自己都不知道这算是一个困惑的问题,还是一个明确的求助。
如果是前者,说明我并没有真正的“醒悟”,如果是后者,请七哥加持我破障,去完成我的使命——人类美好的铺路石。
我的心里一直有“殉道者”渴望。我不知道它是自我感动的人设故事还是真实的力量。但可以确定的是,它在我的体内存有力量。像火种燃烧。
至于太多的现世故事(我的喜怒哀乐),就不讲了。也无新意。不如听七哥讲法理故事。
每次直播,当分享同学声情并茂或真诚投入时,都会被七哥幽幽的一句一针见血的话,戳破伪装的壳。
昨晚小才同学在分享时,孩子在旁边走来走去。蓝狮子幽幽的来了一句:“儿子在背后提醒:讲真话。”
还有五期天空营双选会,轮到Vita时,她镇定的说,“选不上也能接受,可以上下一期,我有耐心。”下一秒尴尬了,好久没人选。豪锅主持一直在炒气氛,说许多学长选Vita。Vita正处于尴尬中呢。蓝狮子幽幽的来了一句“好像没有人选Vita呢”……哈哈哈
还有好多例子啦,都可以出集锦啦。
七哥,能看见问题本质又能幽默巧妙的点化。这种智慧,我好想拥有啊。
我想撕去“自我”的膜,生一个新的Vita出来。看见她发光发热,穿透阴霾和迷雾,走在先行队伍之中,成为黑暗中的引路人。
七哥,感谢这世间有您在。感谢您一直在。感谢您没有放弃“我”,没有放弃“我们”。愿您六时吉祥,早证菩提。
——Vita敬上 2023.11.28日
★蓝狮子回复:
Vita同学,很高兴看到你的申请!嗯,你终于来了。
修行,不是你想的那样。真相,也不是你能想象出来的。不会让现有的Vita消失,也不会有新的Vita出现。那只是你的一个又一个梦。修行,让你醒来,也让你能在梦里知道是个梦。就像你在剧场,知道那只是一部电影,但也能全身心的投入享受那部电影!
接下来你先加入摩鱼班预备营吧,找淼淼同学报名。