转化烦恼的修心七要

• 首修前行

• 视诸法如幻
• 观修无生觉性
• 以空性超脱妄想
• 安住于阿赖耶本性
• 下座后修行虚幻之子
• 施、受二法交换修
• 三境三毒三善根
• 依口诀而修行
• 开始修施受法

• 恶缘变觉道
• 众咎皆归一
• 思众皆有恩
• 幻相为身，空性为护
• 殊胜四行
• 事事皆可修

• 五力口诀
• 和死亡为友

• 诸法皆可对治我执
  • 问心无愧
  • 恒持欢喜心
  • 不离菩提道

• 不二戒、不狂放、修忍辱
• 安住本位
• 不言是非
• 不思他过
• 清净烦恼
• 断却果求
• 舍我执之毒
• 莫成恶缘
• 不犯恶口
• 不伺机报复
• 不暗里伤人
• 不推诿卸责
• 不争先邀名
• 不另有所图
• 调伏身心
• 勿贪筑己乐

1. 众善奉行
2. 诸恶莫作
3. 日夜思过
4. 贫富不移
5. 持守二戒
6. 断除三难
7. 良师、身心如法、因缘俱足
8. 恒守修心教法
9. 身、口、意三门时时行善
10. 没有分别心
11. 对敌人修慈悲心
12. 不但求顺境
13. 今生如实修行
14. 勿颠倒梦想
15. 坚固不动摇
16. 应全心修持
17. 观察烦恼本身，直到根除
18. 莫自怨自怜
19. 行随喜赞叹
20. 不轻易表现喜怒
21. 不求他人赞赏

《心如野马》¹⁾，丘扬创巴仁波切 ²⁾，是一位佛教禅修大师、学者、教师、诗人、艺术家，藏传佛教在西方讲经弘法的第一人。

丘扬创巴仁波切的佛学素养高深且熟谙西方思维,为藏传佛教弘扬海外奠下坚实的基础。著作有:《突破修道上的唯物》《自由的迷思》《动中修行》《我从西藏来》《东方大日》《觉悟勇士:香巴拉的智能传承》《藏密度亡经:中阴闻教大解脱》等。

心如野马_电子书.pdf