1.1 机器，奴隶
机器的主人还是机器的奴隶
心的主人，还是心的奴隶
如果追求的是物质，欲求，金钱，名利，就是机器的奴隶，如果能提觉察，不被情绪控制，就能做心的主人。
人们追求的差不多：长相，爱情，事业，美食，金钱，爱情，亲情……这些“在乎”，就是一种束缚
情绪自由，提起觉察，不是放下一切，而是放下对这一切的执着，有，可以，没有，也能接受。
怎么样摆脱金钱的监狱，怎么破？
所有的束缚和挂碍来自于“自我”，提升“修行见地”
修行无处不在，吃饭、穿衣、走路、工作、聊天、发呆都可以用来修行。
我-挂碍-身体-自我-执着-束缚