我是小兵金尘,今天出发啦
一、觉察小记
1、早上同学给我送花瓶和花盆,来到家里她脱了鞋子走进来,我看到她光着脚丫子,肯定很冰,嘴上喊着,怎么脱鞋子了,不用。立刻跑去把她的鞋子拿到她脚边。
2、手忙脚乱捣鼓着鲜花。看见自己手忙脚乱,放慢。
3、坐着喝茶,收到同学信息说明晚想请我们吃饭。请我出去吃很难的,哈哈哈。马上欣然同意。
4、有一位以前的客户想和我通话,谈产品的合作。聊天中发现她不是很擅长做生意,鼓励她,给她信心。
5、今天就快结束了,好像我什么都还没做。知道,立刻做点事情。
二、今日感悟
感受到自己的心散乱,但人应该不会每天都很亢奋,感觉到自己状态非常好。也许这样平平的感觉才是日常?
三、日日功
序号 | 名称 | 数量/进度 | 注 |
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1 | 晨起发愿 | 已完成 | |
2 | 功课 | 财神金刚各108 | |
3 | 打坐 | 30分钟 | |
4 | 读书 | 普十 | |
5 | 即刻觉察 | 10 | |
6 | 编故事 | 3 |
四、亲近善知识 听黄胖儿的智慧系列之婚姻与爱情