我是小兵金尘,今天出发啦
一、觉察小记
1、白天有两次看见自己的火想要冒出来,转身离开。好险。
2、晚餐后打坐,困得快睡着了。坚持一会,好像睡着了。 醒一点的时候先结束,去睡觉。
3、前几天的低落好像在延续,好像又不是。人非常困,睡很多,而且睡得很深。
二、今日感悟
今天一直很困,怎么回事?因为太冷?
三、日日功
序号 | 名称 | 数量/进度 | 注 |
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1 | 晨起发愿 | 已完成 | |
2 | 功课 | 百字明108,财神2*108 | |
3 | 打坐 | 60分钟 | |
4 | 读书 | ||
5 | 即刻觉察 | 8 | |
6 | 编故事 | 4 |
四、亲近善知识