09.第一要：首修前行
要求：
口诀经常应用到生活！！所知障，觉察不够还不如不知道。想好好学一定要用。会-从用它开始。 某些话对你的触动，那就是对你的。觉性的外在体现。觉察跳出来看 留到轮回.觉察 灵性的觉醒，受这苦受那苦跟猴子演戏一样如果不能看到。
让你好好练习就好好练习，不要找理由 别人之所以伤害我，是我愿意。 你不掌握这个方法，想怎么伤害你就怎么伤害你，你按钮太多了。
联动星球天空营直播课（一）【4月14日】
觉察：是知道此刻的（所有）发生
向内求：举例 掉入洞里； 别人欺负；
2013 自媒体做自己 让你没有自己才能做自己 你真的是非常的热情
生活 念头 意义 掐自己 逻辑 梦醒
别人为什么一定要一直帮助你 珍惜了吗？讲800遍
所以习气一直在【“莫将容易得，便作等闲看”】
父母对你好是应该的吗？
朋友对你好是应该的吗？
人家对你好是人家好，并不是你有多好
经常问问自己可以为她们做什么呢？