1. 煮饭时，我看见自己想去看手机，停下专注煮饭。
2. 一个朋友让我帮TA做事，用让我配合的语气表达，看见不爽，回复好的。
3. 编辑文字的时候习惯按照固有的对其方式去编辑，看见，不再抠细节。
4. 跟朋友交流，看到TA说的话言行不一，想指出来，看见，附和。
5. 某同学找我求助，说一个抑郁症非常严重的同学有什么办法可以帮到，看到自己的畏难情绪，坦诚的说，自己确实没办法，可以求助老师。

联合发起人年度会议

• 可以以亲人的名义去捐助
• 捐助必经之路的发心很好，希望实践在生活中修行利他的发心更好。
• 不是给别人最正确，而是最合适的，甚至，什么都不做是最合适的。
• 要及时看见想要帮助别人的心。